什么是步频和步幅，步(bù)频(pín)的计(jì)算方(fāng)法是所谓步频就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一步的(de)长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点，后面大概就是(shì)一步两米这样子的(de)。

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什么(me)是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个人是不一(yī)样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑(pǎo)和(hé)中张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式(shì)吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个(gè)人是(shì)不一样的(de)，我(w张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语ǒ)跑一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源步(bù)的(de)长度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点(diǎn)，并团后(hòu)面(miàn)大(dà)概就是一(yī)步两米这样子尺蔽态(tài)。

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