初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′0泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文3〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考(kǎo)务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方法：1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子(zi)，会比较适应，不(bù)会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧(jǐn)，鞋子(zi)会不会太松。

　　2、盲目(mù)的(de)加(jiā)速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度，不(bù)要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自己的身体，自(zì)己的(de)思想(xiǎng)，那么呼(hū)吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标，当(dāng)跑过这个位置的时(shí)候，就意味着(zhe)又(yòu)跑过了一(yī)圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据(jù)国家学生体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各地(dì)中考体育(yù)项目(mù)不(bù)尽(jǐn)相同，应到相(xiāng)关部门进(jìn)行(xíng)更准确(què)的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项(xiàng)目：

　　基(jī)本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令(lìng)发出(chū)前越过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起跑后(hòu)不分跑道(dào)。

　　跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规现(xiàn)象，记为成(chéng)绩有效(xiào)。

　　不得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得由(yóu)他人代跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考生(shēng)带(dài)离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为(wèi)一组，每(měi)个考生一次考试(shì)机会(huì)。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百(bǎi)度百科-体育(yù)中(zhōng)考

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