红石(shí)榴怎么挑甜的快点(diǎn)呢？吴亦凡还出得来吗看(kàn)颜色的(de)。关于红(hóng)石(shí)榴怎么挑甜的快点呢(ne)以及红石榴怎么(me)挑甜的快点(diǎn)呢，红(hóng)石榴(liú)怎么挑甜(tián)的(de)快点吃，红(hóng)石(shí)榴(liú)怎么挑(tiāo)选才甜，怎样挑石榴又红又甜(tián)，石榴怎么选才是最好最甜(tián)等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活(huó)知识：

红(hóng)石榴是补血的吗

　　是的，红(hóng)石榴(liú)是补血(xuè)的。

　　吃石(shí)榴(liú)能补铁(tiě)补血。

　　石榴(liú)能促(cù)进铁的(de)吸收,起到补血(xuè)效果。

　　石榴的含铁量(liàng)不是很高,但石榴(liú)中含有丰富维生素C,可以促进蛋白质、钙、铁的吸收(shōu),

　　铁可(kě)促进体内血红蛋(dàn)白的合成,进而起到补血效果。

红石榴怎么挑(tiāo)甜的快(kuài)点呢(ne)

　　1、看颜色。

　　黄色品种较甜。

　　石榴的(de)品种很多，按表皮分有红(hóng)色、黄色等，一般红中带点青，青中带点黄的比较甜。

　　甜石(shí)榴果嘴合拢，皮(pí)色粗糙，叶片短宽；而(ér)酸石榴果嘴多张开(kāi)，果形规(guī)整，皮色光亮(liàng)，叶片狭长。

　　2、看形(xíng)状。

　　形状有棱的比圆的好(hǎo)。

　　外观比较圆的(de)石(shí)榴，皮(pí)都比较厚。

　　反而外观果棱显现的，才(cái)是(shì)皮薄完全成(chéng)熟的(de)石榴，这样的石榴(liú)更甜。

　　3、看重量。

　　手感重的水分多。

　　一般同样大小的两个石榴，手感重的相(xiāng)对水分大、汁液(yè)多，籽粒饱满。

　　4、看光泽(zé)。

　　皮(pí)肉紧绷(bēng)的新鲜。

　　表皮光亮(liàng)，皮肉紧绷的是(shì)新鲜石榴，外皮(pí)松弛(chí)、有黑斑的可能是存放(fàng)时间(jiān)过久导致的。

　　另外，表皮无划伤、带枝叶的比较(jiào)新(xīn)鲜。

　　5、看开口。

　　正常生长(zhǎng)成熟的石榴开口也是自然(rán)开(kāi)裂的，这样的(de)开口不会(huì)影响石榴的(de)品(pǐn)质及(jí)口感。

　　但也(yě)有一(yī)些石榴是因(yīn)为雨(yǔ)水(shuǐ)和日晒而导致的非自然开口(kǒu)，这(zhè)样的(de)开口会影响石榴(liú)的口(kǒu)感，果粒也不够饱满。

　　6、看硬度。

　　我们挑(tiāo)选石榴(liú)时(shí)可(kě)以用指腹稍稍按压石(shí)榴(liú)的表皮，成(chéng)熟饱满的(de)石榴(liú)皮肉紧(jǐn)绷，按下(xià)去会有硬实感，但是(shì)不(bù)新(xīn)鲜或者内部已经发烂的(de)石榴按下去则(zé)会软软的比较松(sōng)弛。

石榴(liú)怎么(me)挑选(xuǎn)

　　 　　导语：石榴(liú)不仅可以助(zhù)消化，还具有降低血(xuè)脂血糖以及胆固(gù)醇的多(duō)种功效。

　　红(hóng)石榴(liú)中富含矿物(wù)质，并具有两大(dà)抗氧化成分(fēn)——红石(shí)榴多酚和花青素，同时，它(tā)还(hái)含(hán)有亚麻油(yóu)酸，维(wéi)他(tā)命c和叶酸。

　　红石榴中含有的(de)钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所(suǒ)失水份，令(lìng)肤质更为明(míng)亮(liàng)柔润。

　　石榴怎么(me)挑?下面告(gào)诉你(nǐ)。

　　石榴怎么挑?

　　 　　1、看颜色(sè)

　　 　　很多人(rén)都认为石榴(liú)要红(hóng)红的才是(shì)最甜(tián)的(de)，但是(shì)买回家后却发现并不如想(xiǎng)象那般。

　　其(qí)实，石榴(liú)的(de)颜色(sè)要(yào)是微微偏黄色的才是(shì)最甜最好吃的。

　　如果是(shì)买(mǎi)回家打算存放(fàng)很久就可以挑选(xuǎn)绿(lǜ)色未熟(shú)的石榴。

　　 　　2、看光泽

　　 　　石榴表皮光滑，挑选石(shí)榴的时候(hòu)也(yě)可以根据石榴的表(biǎo)皮光泽度来判断(duàn)石榴的好(hǎo)坏。

　　 　　如(rú)果石榴的`表皮是光滑发亮(liàng)的，那这个石榴就是(shì)新鲜的，反(fǎn)之(zhī)如果石榴的表(biǎo)皮不太光滑且有黑(hēi)斑，说明(míng)这个石榴已经存(cún)放很(hěn)久不再(zài)新鲜了(le)。

　　 　　3、看硬度

　　 　　我们挑选石榴时可以用指腹稍稍按压(yā)石榴的(de)表皮，成(chéng)熟饱满的石榴皮(pí)肉紧(jǐn)绷，按下去会有硬实(shí)感，但是不(bù)新鲜或者内部已经发(fā)烂的石榴(liú)按下(xià)去则会软软的比较松(sōng)弛。

　　 　　4、看开口

　　 　　正常生长(zhǎng)成(chéng)熟的石榴开吴亦凡还出得来吗口也是自然开裂的，这样的开口(kǒu)不(bù)会影响石榴的品质及(jí)口感。

　　但也有一(yī)些石(shí)榴是因(yīn)为雨水和日晒而导(dǎo)致的(de)非自然开(kāi)口，这样(yàng)的开口会影(yǐng)响石(shí)榴的口感，果(guǒ)粒也(yě)不够(gòu)饱满。

　　 　　5、看伤口

　　 　　在挑(tiāo)选(xuǎn)石榴(liú)的时候最好是选(xuǎn)择表面没有(yǒu)伤口的石(shí)榴(liú)，表皮完整不带划痕的石榴可以存放的比(bǐ)较久，如果可以最(zuì)好还带一截枝条(tiáo)的是最好(hǎo)的。

　　因为石榴(liú)表皮如果受伤(shāng)有(yǒu)了(le)疤痕会(huì)使石榴水分流(liú)失较快，不易保存(cún)。

　　 　　6、挑时间

　　 　　石榴果实成(chéng)熟期是每年(nián)的9-10月，这(zhè)个时期(qī)购买的(de)石榴(liú)是最好最新鲜的石(shí)榴，味道(dào)与品质也最有保障。

　　 　　7、挑重量

　　 　　石(shí)榴富(fù)含水(shuǐ)分(fēn)，尤(yóu)其是(shì)成熟(shú)新鲜的石榴更是水(shuǐ)分充(chōng)足，所以相应的(de)越好的石榴重量也会(huì)越重。

　　挑选石榴时，可以(yǐ)将(jiāng)两个同样大小的石榴分别(bié)放于两(liǎng)个手掌心上掂量，一般更重(zhòng)的那个更(gèng)新鲜，水(shuǐ)分(fēn)也更(gèng)充足。

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