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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决定的(de)，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢(tī)足(zú)球之类的运动，就可以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完(wán)全(quán)了，经常踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上也能(néng)促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还(hái)要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这(zhè)个(gè)运(yùn)动(dòng)特(tè)有的腿部力(lì)量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最(zuì)大程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋友不大注意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项运动的时(shí)候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么(me)

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也(yě)不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。

　　岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上3、尽量不要在场地设(shè)施不符合(hé)要(yào)求的地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再(zài)大口大(dà)口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项全(quán)天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在(zài)恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最理想的身岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大(dà)打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明显，但到(dào)了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现场看球(qiú)，他多么(me)希(xī)望(wàng)中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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