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什么(me)是步(bù)频和步幅，步频的计(jì)算方法(fǎ)

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什(shén)么(me)是步频(pín)，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数(shù)，每(měi)个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一(yī)陵(líng)源步的长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少(shǎo)一点，并团后面大概就是一(yī)步(bù)两米这(zhè)样子(zi)尺(chǐ)蔽态(tài)。

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