黑豆熬水喝有什(shén)么好处和(hé)坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝一个(gè)月黑豆熬水具有(yǒu)清热解(jiě)毒、促进消化(huà)的功效的。

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黑(hēi)豆熬水喝有什么好(hǎo)处和(hé)坏处，黑豆煮(zhǔ)水(shuǐ)坚持(chí)喝一个月

　　经常饮用黑豆水，可以有效(xiào)去除胃中热(rè)痹(bì)，治疗(liáo)脾胃损(护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端sǔn)伤。

　　黑豆中所含有的膳食(s护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端hí)纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠(cháng)道蠕动，促进毒素顺(shùn)利排(pái)出，经常(cháng)饮用黑(hēi)豆水(shuǐ)，可以改善便秘，还可以改(gǎi)善肠(cháng)内菌群(qún)环境。

　　黑豆中所含(hán)有的(de)皂草苷(gān)可有效减少体(tǐ)内胆固醇，还可(kě)以有效预防中(zhōng)老年患者(zhě)动脉粥样(yàng)硬化和心(xīn)血管疾(jí)病。

　　黑豆(dòu)还有补血养肾(shèn)的(de)功效，可(kě)以(yǐ)缓(huǎ护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端n)解肾虚(xū)体弱、腰膝酸软、关(guān)节不利等症(zhèng)状。

长期喝(hē)黑(hēi)豆(dòu)水(shuǐ)的坏处 大家可以(yǐ)看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经外，因为它是味(wèi)甘，它还入脾经(jīng)。

　　入脾经，他除了(le)有补肾(shèn)的(de)作用，它(tā)还有健脾的作用(yòng)。

　　中医(yī)，中药健脾的(de)话，他就是(shì)有一(yī)个健脾益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆(dòu)，一个是(shì)可(kě)以(yǐ)使人的气机得(dé)到提高，同时黑豆(dòu)还可(kě)以祛水的作用。

　　比如有些人水肿，面部红(hóng)肿，长期吃黑豆都可以(yǐ)很好的利水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源(yuán)丰富，类型多种多(duō)样，有(yǒu)些名贵的黑豆品种至今尚在生产(chǎn)上利用，如(rú)江苏的泰兴黑豆，属长江流(liú)域早熟春大豆，表现早(zǎo)熟、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍(réng)是国家(jiā)大豆区(qū)域试验南方早熟(shú)春豆组的对照(zhào)品种。

　　丹东(dōng)药(yào)黑豆为(wèi)青子叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营(yíng)养价值高。

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