人靠(kào)衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个(gè)人的穿着一定是可以为她加(jiā)分的，所谓的气质也离不开衣(yī)服(fú)的(de)功劳，不过(guò)不管穿什(shén)么(me)，都(dōu)是和(hé)所处的大环(huán)境相关联(lián)的(de)，你(nǐ)不(向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害bù)能让一个(gè)建筑(zhù)工人穿着西(xī)装革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销(xiāo)房子，而(ér)对于跑步来说，跑者的(de)穿着也(yě)要符合跑步(bù)的需要，我们经常能够看(kàn)到(dào)一(yī)些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅不美观，而且(qiě)还非(fēi)常的难受，天冷(lěng)的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体(tǐ)验非(fēi)常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后(hòu)，我(wǒ)们跑者向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害终于(yú)知道了(le)之前是多么的不(bù)合时宜和不专(zhuān)业，于是大家向(xiàng)着一致的(de)目标前进，那就是(shì)穿得(dé)越来越短、越来越紧，短是为了更好的(de)散热，而紧是防止衣(yī)服和皮(pí)肤的摩擦，一旦(dàn)擦(cā)破皮的话，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难(nán)受(shòu)。对(duì)于男跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子，好像也(yě)不会(huì)有太大的吸引力，但(dàn)是女跑者(zhě)如果这么(me)穿，不由得会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是(shì)一个亘古(gǔ)不变的定律，而(ér)且从很多(duō)马(mǎ)拉松比赛(sài)中我们(men)就能看(kàn)到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓的(de)物以稀(xī)为(wèi)贵(guì)，女跑者受(shòu)到太多的关注也就不(bù)足为(wèi)奇，为了(le)更好地保护(hù)好女跑者，我(wǒ)们(men)还是(shì)要适(shì)当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是在平时的跑(pǎo)步，我们(men)跑(pǎo)步的距离大多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其(qí)实没有那么高的要求(qiú)，只要不(bù)是在三伏天那样暴热的天气，那么(me)我们就没有必(bì)要(yào)穿(chuān)那种(zhǒng)3分开叉的(de)短裤或者是(shì)背心，以前参(cān)加马拉松发的那(nà)种短袖就(jiù)足够，短裤(kù)可以选择五(wǔ)分长短带内衬(chèn)宽(kuān)松一点(diǎn)的，这(zhè)样对(duì)于男跑者来(lái)说(shuō)也是比较(jiào)友好，能够很大程度上不会让别人多(duō)想。

我们也不(bù)排除个别女跑者是(shì)故(gù)意那么穿，那(nà)样的确可(kě)以让(ràng)自己成为焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕(bì)竟还是少数，大多数(shù)人(rén)还是(shì)在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步(bù)，而不是跑步10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿(chuān)那(nà)种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了(le)别人联(lián)想的空(kōng)间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最好在弹力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步的短(duǎn)裤，这(zhè)样既(jì)美(měi)观，也不(bù)会让别人分(fēn)心，对于(yú)我(wǒ)们跑步本身的影(yǐng)响也(yě)比(bǐ)较小，毕竟平时跑步(bù)大家(jiā)还是会以(yǐ)短距(jù)离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说(shuō)，会是一(yī)个好建议(yì)。

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