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西(xī)瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是(shì)不建议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的(de)症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于(yú)寒(hán)凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下(xià)会诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应(yīng)。日常饮(yǐn)食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也(yě)是不(bù)适合空腹状态下(xià)食用(yòng)的(de)，因(yīn)为这些食物中(zhōng)含有一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽(lì)形状均(jūn)匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距(jù)离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一(yī)般(bān)相(xiāng)同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒(dào)是成熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉很重的则是(shì)生(shēng)瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量也(yě)会随(suí)之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然(rán)水分(fēn)充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹(dàn)西(xī)瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么(me)颤动感说(shuō)明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发(fā)出的(de)是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头(tóu)了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的方(fāng)式辨识(shí)度也不一(yī)定(dìng)高，这个(gè)也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤(téng)瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜(guā)个(gè)个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如何(hé)，才(cái)可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起(qǐ)沙，口感超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再用另外(wài)一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆发出当当(dāng)声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明(míng)西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂(dì)部(bù)凹(āo)进去的(de)部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来(lái)的(de)西瓜(guā)就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西(xī)瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层白色的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来(lái)的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年者(zhě)是没(méi)有了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的时(shí)间(jiān)很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上(shàng)面开个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买瓜的时(shí)候总看父母(mǔ)会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听(tīng)听(tīng)声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹(dàn)一(yī)下，如果发出严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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