学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十(shí)四节气中的第四个节气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄(huáng)昏更晚。

这也意(yì)味(wèi)着(zhe)，我们拥有更(gèng)多的白日(rì)时光，去(qù)好(hǎo)好拥抱浪漫(màn)明媚的春天。

春(chūn)分的(de)由来 | 二十(shí)四(sì)节气之一春和(hé)景明，莺(yīng)飞草长_黑(hēi)料正能量

春分由来

春分(fēn)，是二十(shí)四(sì)节气之一(yī)，春季(jì)的(de)第四个节气(qì)。每年公历3月20或21日，太阳(yáng)到达(dá)0°（春(chūn)分(fēn)点）时开始，这天昼夜长短平均，当春季九十日之半(bàn)，故称“春(chūn)分”。

春分在天文学上有重要(yào)意(yì)义，春分(fēn)这天太阳(yáng)直射赤道，南北半(bàn)球昼夜平分(fēn)，自(zì)这天以后太阳直射位置(zhì)由赤道继续向(xiàng)北半球推(tuī)移，北半球各地白昼开始长(zhǎng)于(yú)黑(hēi)夜，南半球与之相反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说法(学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生fǎ)，在每(měi)年春分的这(zhè)一天(tiān)，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记载，春(chūn)分立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么要在春分这(zhè)一天竖鸡(jī)蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平分(fēn)，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转(zhuǎn)的轨道(dào)又(yòu)平衡，所以这天是最(zuì)容易将鸡蛋竖起(qǐ)来(lái)的(de)。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习(xí)俗”的玩艺儿，何(hé)以成为“世界游戏”，目前尚(shàng)难考证(zhèng)。不(bù)过其玩法的确简(jiǎn)单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食(shí)物也有自己的时节。春菜顾名(míng)思义，是(shì)春(chūn)天的蔬菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃(chī)春菜有很多寓(yù)意(yì)，一(yī)般认(rèn)为，春菜的(de)绿(lǜ)色象(xiàng)征着(zhe)新生(shēng)和活力。此外，春(chūn)菜还含有丰(fēng)富的维(wéi)生素C和胡萝卜素等营养成(chéng)分，可以补充身体所需的营养素，增强(qiáng)身体免疫(yì)力，预防感(gǎn)冒和其(qí)他疾(jí)病。

因此(cǐ)，春分时节吃春(chūn)菜既有(yǒu)象征意义，又(yòu)有营养(yǎng)保健的作用。

春分提示(shì)

春(chūn)天气候变化剧烈(liè)，冷(lěng)空气活动频繁，冷暖难测，一(yī)天之内天气都(dōu)有可能发(fā)生急剧(jù)变化(huà)，一不注意就(jiù)很容易生病，旧病也(yě)容易复发。

在此小(xiǎo)编(biān)提醒大家，这(zhè)个时节最重要(yào)的还是(shì)以保(bǎo)暖防(fáng)潮为(wèi)主，尤其(qí)是足部和腿部要穿的更暖(nuǎn)和些，切记着(zhe)急(jí)脱(tuō)衣。

此外(wài)在这(zhè)个(gè)时(shí)节，饮食(shí)上也要(yào)注意(yì)“二不碰(pèng)”，不碰大寒大热之物，不碰过于油腻之物学跆拳道考级国家认可吗知乎，学跆拳道考级国家认可吗女生。因为在春分时节，人体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应(yīng)该以清淡易消化(huà)为主，宜摄入高(gāo)蛋白以及富含维生素的(de)矿物(wù)质的食物。尤(yóu)其是家中有正处于(yú)生长(zhǎng)发育(yù)的孩子，饮食(shí)更需格外注意(yì)，别错过了孩子(zi)生长(zhǎng)发育的黄金(jīn)季节。