生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍(biàn)，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美(měi)妙(miào)的(de)茶类，同(tóng)一产地，同(tóng)一(yī)材料(liào)制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是质(zhì)量风格天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所(suǒ)需(xū)求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握(wò)冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡(pào)在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡(pào)时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加(jiā)的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华(huá)更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的(de)精力享用(yòng)就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可(kě)领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需(xū)求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水(shuǐ)目标的(de)也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可(kě)多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因(yīn)紧(jǐn)压(yā)投茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的(de)时(shí)分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多(duō)泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大(dà)一(yī)点的(de)、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削(xuē)减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存(cún)普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这(zhè)是(shì)自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶(chá)于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑(sù)料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么宣布(bù)异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质(zhì)量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉(德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么méi)味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有(yǒu)显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添(tiān)加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血液(yè)循环按捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量(liàng)的上升，并能(néng)促进脂类化(huà)合物(wù)从(cóng)粪便(biàn)中排(pái)出，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是(shì)因(yīn)人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合(hé)物(wù)维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等(děng)也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些(xiē)能活(huó)化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和(hé)亲电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的(de)引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经过增强机(jī)休的免疫(yì)功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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