苏三起解的故事，苏三起解的故事简介-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

苏三起解的故事，苏三起解的故事简介一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在(zài)微博(bó)发起了话题“#刘畊(gēng)宏(hóng)了(le)一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化(huà)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊(gēng)练一(yī)周年(nián)，你们都发(fā)生(shēng)了很大的改变(biàn)，这个改变不是只(zhǐ)有体重的变(biàn)化，而(ér)是看到(dào)你(nǐ)们开始喜欢吃健康(kāng)无添加的(de)食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老(lǎo)公(gōng)有共同(tóng)话题(tí)了、睡眠改(gǎi)善了、看(kàn)待事(shì)的物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这些(xiē)都是我(wǒ)们在直播时(shí)一(yī)直在(zài)传递的能量(liàng)，我相信你(nǐ)们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉(fěn)超千万(wàn)的“神话”。当时，非常多的(de)网友化(huà)身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”，每天(tiān)坚持观看他(tā)的(de)直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题，分(fēn)享自己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的(de)身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日话题阅(yuè)读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀(xiù)好身材(cái)”的聚集地，从(cóng)网(wǎng)友们分享(xiǎng)的内容(róng)来(lái)看，跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年以来(lái)，变化当(dāng)然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体重、外(wài)观的(de)变化(huà)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　很(hěn)多(duō)网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的效果，根据大家的(de)分(fēn)享(xiǎng)内(nèi)容，瘦个(gè)二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体素质、心理状态都是肉(ròu)眼可见的(de)变好(hǎo)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”怎么样了(le)？

　　还(hái)有很多网友表示，这一年以来(lái)，虽然体(tǐ)重变化不大(dà)，但是(shì)能够明显感受到身体变得越来越好(hǎo)，而且心情(qíng)也随苏三起解的故事，苏三起解的故事简介之更加开(kāi)朗自信，整个人(rén)越(yuè)来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自(zì)己压(yā)力很大，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着刘苏三起解的故事，苏三起解的故事简介畊(gēng)宏锻炼后，感受到(dào)运动的快乐，心情(qíng)也(yě)好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之以恒的事，也有部分网友(yǒu)称虽然自(zì)己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好(hǎo)饮食，体重没变化，但身体素(sù)质的(de)确好了不少。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这类分享(xiǎng)内(nèi)容(róng)非常多，除了微博，其他(tā)社交平台中也有很多网友(yǒu)表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以(yǐ)来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素(sù)质好了非常(cháng)多，一(yī)些曾(céng)经患(huàn)有(yǒu)的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了，身体(tǐ)状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上(shàng)可以明显感受到自信、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来了不仅(jǐn)是身心(xīn)健(jiàn)康(kāng)，更是(shì)一(yī)种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏(hóng)本人这一年来又有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了(le)吗(ma)？

　　一年过(guò)去(qù)了，刘畊宏自己(jǐ)有什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经达到(dào)6900多(duō)万，此外，他也(yě)在(zài)微(wēi)博、小红书、快手等社交(jiāo)平(píng)台(tái)上经营个人账号，分(fēn)享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快(kuài)手粉丝430余(yú)万、小红书粉(fěn)丝为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过(guò)了涨粉期(qī)，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然，刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥的头部(bù)博(bó)主。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了？

　　这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方面(miàn)从未懈(xiè)怠，基本保持(chí)平均每周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数(shù)据(jù)热度未退。蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿人(rén)次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了(le)？

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万(wàn)以(yǐ)上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年，刘(liú)畊宏也并非(fēi)一成(chéng)不变的(de)带大家(jiā)跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各(gè)种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻(qī)子(zi)打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱(chàng)歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅(jǐn)只局限于(yú)在家直播跳(tiào)操，也会(huì)到户外(wài)，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏(hóng)的直播(bō)方式(shì)越(yuè)来(lái)越丰富，场面也非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也会吸(xī)引很多粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾(céng)表(biǎo)示不急于带货。而一(yī)年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直(zhí)播(bō)带货是(shì)以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目(mù)前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千万粉(fěn)丝(sī)的大(dà)号(hào)则没有带货记录。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？