夫妻生活几乎是(shì)每个人(rén)的人生当中必须(xū)要面对的事情(qíng)，尤(yóu)其是男(nán)女结婚以后，和(hé)谐的夫妻(qī)生活不仅是两个人感(gǎn)情的润(rùn)滑(huá)剂，促(cù)进家庭和谐。还会让(ràng)女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压(yā)力大，身体上的状况跟不(bù)上节(jié)奏，那么对于男性来说，多(duō)久过一次夫妻生活正常呢(ne)?每次(cì)持续多长才算合格呢(ne)?

男性夫妻生活时间的(de)长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件以及年龄有很大的(de)关(guān)系。一(yī)般(bān)来说男性在20-30岁(suì)之间，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶段，这(zhè)个时候(hòu)可以适当的根(gēn)据(jù)自(zì)身的需求适当(dāng)的增加自(zì)己(jǐ)的夫妻生(shēng)活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年(nián)龄段的男(nán)性每次持续多长时间才算(suàn)及格(gé)呢?有数据表(biǎo)明，这个时间最好不要超过一刻(kè)钟，时间(jiān)太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间(jiān)的男性(xìng)，这(zhè)个时候是事(shì)业的上(shàng)升期，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每周(zhōu)保持2-3次比较(jiào)合理(lǐ)。这样既(jì)不会影响自己的身体(tǐ)，还能帮(bāng)助缓解了(le)压(yā)力，但是每(měi)次的时(shí)间不要(yào)太久，根据自身条(tiáo)件10分钟(zhōng)左右即可(kě)。

男性40岁(suì)以(yǐ)后(hòu)，就意味着步入中年，身体各(gè)方(fāng)面(miàn)的(de)体力也会大不如之前，尤其是平时不注意保养的男性，身体状态不(bù)会太好。这个时候(hòu)进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次(cì)就可以了，每次的(de)时间根据(jù)自身的需求出发，最好不要(yào)保持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在不同(tóng)年龄阶(jiē)段进行夫妻生活(huó)的频(pín)率也不同，每次持(chí)续的时间也不一样，大家可以(yǐ)根据(jù)自(zì)身的条(tiáo)件出(chū)发，一般不要(yào)超过一(yī)刻钟。

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