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低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微(wēi)博发起(qǐ)了(le)话题(tí)“#刘(liú)畊(gēng)宏了(le)一(yī)年的变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题(tí)下发文感谢(xiè)自己(jǐ)的粉丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练(liàn)一(yī)周年(nián)，你(nǐ)们都发(fā)生了很大的改变，这个改变不是只有体(tǐ)重的变化(huà)，而(ér)是看到你们开(kāi)始喜(xǐ)欢吃健(jiàn)康(kāng)无添(tiān)加的(de)食物了、和(hé)家人一起跳(tiào)操关系变好了、和(hé)老公(gōng)有共同话题(tí)了、睡眠改善(shàn)了(le)、看待事的(de)物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播时一(yī)直(zhí)在(zài)传递的能量，我相信(xìn)你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏(hóng)突(tū)然(rán)走红，创下了(le)一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常(cháng)多的(de)网友化(huà)身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么(me)，一年以来，这些男(nán)孩女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到1000万多(duō)，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个(gè)话(huà)题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从网友们分(fēn)享的内容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然是体(tǐ)重、外观的变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年下来，确实达到(dào)了减肥的效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二(èr)、三(sān)十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体素质、心理状(zhuàng)态都是(shì)肉眼可见(jiàn)的变好。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　还有很多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽(suī)然体重(zhòng)变化不大，但是能够明显感受到身体变得越来越好，而且(qiě)心情也(yě)随之更加开朗自信(xìn)，整(zhěng)个人越来越棒(bàng)。

　　还(hái)有的网友(yǒu)称自(zì)己(jǐ)压力很大，每天(tiān)心(xīn)神(shén)不宁，但自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心情(qíng)也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒(héng)的(de)事，也有(yǒu)部分网友称虽然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不(bù)低头看我是怎么玩你低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的的，低头看我是怎么弄你的少。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这类分(fēn)享内容非常多，除(chú)了微博(bó)，其他社交平台中也有很多网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质(zhì)好(hǎo)了非(fēi)常多(duō)，一些曾经患有的(de)小毛病都(dōu)好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着(zhe)实被(bèi)无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩(hái)们”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到(dào)自信、快(kuài)乐的美，刘(liú)畊宏的(de)健身(shēn)操带来了不(bù)仅是身心(xīn)健(jiàn)康(kāng)，更是一(yī)种(zhǒng)积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们(men)变化(huà)这么大，刘(liú)畊宏本(běn)人这一年来又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了(le)，刘畊宏自己有什么(me)变(biàn)化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到(dào)6900多万，此外(wài)，他也在微博、小(xiǎo)红(hóng)书、快手等社交平台上(shàng)经营(yíng)个人账号，分享自己生(shēng)活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏全网(wǎng)粉(fěn)丝量(liàng)已经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年前(qián)4月20日(rì)前(qián)后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余(yú)万(wàn)。不(bù)过目前(qián)刘(liú)畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经(jīng)一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当(dāng)然(rán)，刘畊(gēng)宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的头(tóu)部博(bó)主。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营业务”健身操方(fāng)面从(cóng)未懈(xiè)怠，基本保(bǎo)持(chí)平均每(měi)周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘畊宏直播的观看量数据热(rè)度未退(tuì)。蝉妈妈数据(jù)显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次(cì)达到605.3万次(cì)，累计观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气峰值也(yě)都在(zài)10万以上(shàng)。

　　但(dàn)过去一年，刘(liú)畊宏也(yě)并非一成不变的带大家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教(jiào)大家(jiā)跳操(cāo)，场面非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让运动这种比较(jiào)枯燥的事情(qíng)多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔(zǎi)形象；

　　此(cǐ)外(wài)，刘畊宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限于在家(jiā)直播跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下(xià)直播(bō)带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的直(zhí)播方(fāng)式(shì)越(yuè)来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加(jiā)入(rù)锻炼大军(jūn)。

　　去(qù)年(nián)刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于(yú)带(dài)货。而(ér)一年过后，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小(xiǎo)号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔(kā)掉(diào)”进行，该账(zhàng)号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万(wàn)，而其近(jìn)七千万(wàn)粉丝的大(dà)号则没有带货记录。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？