初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间(jiān)以(yǐ)及初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)成绩(jì)标准，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)，中考女子800米标准成绩，2020中考女(nǚ)生800米评(píng)分(fēn)标准等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)知识：

初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表(biǎo)，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗p>

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者(zhě)，考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时(shí)间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选自己平(píng)时(shí)运动习(xí)惯穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会产生需(xū)要(yào)磨(mó)合(hé)的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的(de)能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前(qián)放(fàng)松(sōng)好自己的身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的(de)某(mǒu)一建(jiàn)筑(zhù)物或者某(mǒu)一(yī)物体作(zuò)为目标(biāo)，当跑过(guò)这个(gè)位置的(de)时候，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样(yàng)会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根(gēn)据国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标(biāo)准，以(yǐ)初(chū)一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看(kàn)国(guó)家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求(qiú)。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同，应到相(xiāng)关部(bù)门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口(kǒu)令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超(chāo)越田径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过程(chéng)中考生(shēng)无犯规现象，记为成(chéng)绩(jì)有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得(dé)由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组，每(měi)个考生一(yī)次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗