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冰美式可(kě)以消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰(bīng)美式是可(kě)以消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可能会消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所含的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖啡(fēi)因(yīn)，咖啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的(de)运动，促进身(shēn)体(tǐ)的循环(huán)和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体内滞留的水(shuǐ)分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含(hán)的咖(kā)啡因假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字(yīn)也有兴(xīng)奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃肠道分(fēn)泌(mì)消化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运(yùn)动前喝(hē)冰美式(shì)，有助于(yú)加速脂肪的(de)消耗(hào)，从而有助于减肥(féi)。

冰美式和热美式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美(měi)式与热美式二者的量(liàng)是有区别的(de)。

　　在(zài)美式(shì)制作(zuò)过程中，冰美(měi)式较(jiào)热美式(shì)添加更多冰块，产生更多的(de)水(shuǐ)，由此导致冰美(měi)式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是(shì)单从二(èr)者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差(chà)别的，主(zhǔ)要区(q假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字ū)别在于(yú)不同店用的杯(bēi)子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快速降温(wēn)所以不会产生酸味(wèi)，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多花里(lǐ)胡(hú)哨的(de)名字。

　　区(qū)别(bié)在于冰的(de)数(shù)量，包(bāo)括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式(假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字shì)是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式(shì)的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在(zài)1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是适合所(suǒ)有(yǒu)的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式和热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式都有辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效果(guǒ)。

　　相比来(lái)说热美式的效果会好点，但差别不会太大，冰(bīng)美(měi)式口感更好，只要(yào)美式不加(jiā)奶和糖，是有减肥效果的。

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