什(shén)么是步(bù)频和步幅，步频的计算方法(fǎ)是所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每(měi)个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步的(de)长度，短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的(de)，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就是一步两米这样子的(de)。

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什么是步频和步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步数，每个人(rén)是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子。

什(shén)么是步频(pín)，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思(qǐ)步会少一点，并团后面(miàn)大概就是(shì)一(yī)步两米妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思这样子尺蔽态。

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