高梁(liáng)的(de)种(zhǒng)植(zhí)方法？选(xuǎn)地整地的(de)。

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高粱是寒性食物(wù)吗

　　不是的(de)，高(gāo)粱不是寒性食物的。

　　高粱米具有补充(chōng)营养(yǎng)以及减肥(féi)瘦身等功效，高粱米不(bù)是凉性。高粱米是一种(zhǒng)粗粮，

　　含有丰富(fù)的植物(wù)蛋白、碳水化合物、粗纤维以及(jí)多种微量元素成分，可以(yǐ)满足(zú)人体(tǐ)正常代谢和对不同营养的需要。

　　高(gāo)粱米是低(dī)热量的食物，含(hán)有大(dà)量的膳食纤(xiān)维，能够增强(qiá中国的三线城市有哪些 排名，中国的三线城市有哪些2022ng)人体饱腹感，促进身体代谢，防止脂(zhī)肪(fáng)堆积，有减肥瘦身的作(zuò)用(yòng)。

高梁的种(zhǒng)植方法

　　1、选地整地。

　　高(gāo)粱根系发达吸水吸肥(féi)力强，宜选择(zé)平坦(tǎn)疏松(sōng)较肥沃的地块种(zhǒng)植。

　　播种前必须做(zuò)到精(jīng)细整(zhěng)地，将地耙平、耙细。

　　高粱忌连作(zuò)，合理的轮(lún)作方(fāng)式是高(gāo)粱增产的关键。

　　高(gāo)粱的理(lǐ)想前茬是大豆(dòu)茬(chá)，其次是玉米茬(chá)、马铃薯茬(chá)等。

　　适宜的后(hòu)茬最好是大豆茬(chá)、或与玉(yù)米、谷子(zi)轮作。