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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地(dì)区(qū)，是国(guó)际(jì)闻(wén)名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能(néng)。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上火的(de)兰州大学电子邮箱地址，兰州大学邮箱入口，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不(bù)宜进(jìn)食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中(zhōng)含有多酚氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑(huá)的(de)，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练(liàn)的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了(le)，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又能(néng)够随时食(shí)用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)要选择巨细适中的，太小的(de)果肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起来果(guǒ)肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十兰州大学电子邮箱地址，兰州大学邮箱入口(shí)分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜(tián)美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的(de)，相(xiāng)同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统印象中，选择(zé)生果是越(yuè)大越好的(de)，看(kàn)着就十(shí)分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒(máng)果最好选择巨(jù)细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分(fēn)许(xǔ)多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色(sè)彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出(chū)不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我(wǒ)们一般在选择的芒(máng)果的(de)时(shí)分最(zuì)好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是(shì)相同(tóng)巨细(xì)的芒果一(yī)定要(yào)选重的买，重的芒果阐明(míng)它(tā)的水分(fēn)愈加足够，分量轻的(de)就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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