随(suí)着社(shè)会的(de)发展，越(yuè)来越多的(de)人们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求的(de)话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能(néng)为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样(yàng)有了生(shēng)理(lǐ)需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的(de)时(shí)候，适(shì)当的解(jiě)决(jué)一(yī)下生理需(xū)求，能(néng)够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡为什么911不撞白宫，911为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机未撞上白宫的飞机路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的幸福感，也(yě)能(néng)够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求有这么多(duō)的好处，但是(shì)对于(yú)女性朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事(shì)都有(yǒu)度(dù)，如果这样(yàng)过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病的(de)概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待(dài)性(xìng)生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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