新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间(jiān)长以及新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新(xīn)鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存，山芋存(cún)放的好办法等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效(xiào)果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而且山(shān)芋中富(fù)含植(zhí)物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同(tóng)时也不(bù)用(yòng)担心摄(shè)入(rù)过(guò)多(duō)热量，可以代(dài)替部(bù)分主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤维，还可以起到一定的(de)润(rùn)肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因(yīn)为难以被吸(xī)收，而与(yǔ)肠白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么道(dào)微(wēi)生物的(de)接触(chù)时间更长。所以可以(yǐ)通过调(diào)节(jié)肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣(yī)服(fú)，再(zài)把(bǎ)新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一(yī)层(céng)报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一(yī)年时间(jiān)不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这个(gè)方(fāng)法来保(bǎo)存(cún)新鲜(xiān)山芋，不仅保存白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么(cún)时间(jiān)长，而(ér)且新(xīn)鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是(shì)放在干燥通风的地方，这样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁(suǒ)水，能够防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比(bǐ)较少(shǎo)，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保存(cún)，保存之(zhī)前首(shǒu)先(xiān)将新鲜山(shān)芋用保鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来，再放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一次性会买很多(duō)芋头回(huí)来，这(zhè)样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来(lái)，但是(shì)害怕保存不(bù)好，担心这个(gè)芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多人(rén)常常为这个(gè)事情担忧，也担(dān)心(xīn)自己不(bù)能吃到(dào)新鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存不好(hǎo)很(hěn)容易坏掉(diào)的，也很容易(yì)发(fā)芽(yá)，那么(me)芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说，过(guò)干(gàn)也会导致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求的(de)适(shì)宜(yí)相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且一定(dìng)不(bù)能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度时(shí)，应存放(fàng)于(yú)室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通(tōng)风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜(mó)袋分(fēn)装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的(de)是(shì)，在(zài)贮藏初期，由于外界气温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意(yì)通风散热(rè)。

　　控制堆(duī)内温度不(bù)得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎么保存好的(de)话，那(nà)么不妨(fáng)试(shì)试上面我们介绍的这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很多，那么最好是(shì)放在冰(bīng)箱里(lǐ)面(miàn)保(bǎo)存(cún)下来，但是(shì)一定不(bù)能削皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一定(dìng)要把(bǎ)芋(yù)头放(fàng)在通(tōng)风(fēng)的(de)地(dì)方。

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