生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日(rì)子(zi)常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气(qì),而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物(wù)质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特(tè)别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何环境及(jí)附加(jiā)的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而(ér)一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无(wú)法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着(zhe)他的(de)心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心(xīn)态下(xià)，选择(zé)最适合的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特(tè)别(bié)是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且(qiě)盛名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不(bù)相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家(jiā)规(guī)定饮用(yòng)水目(mù)标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在(zài)泡(pào)这类茶的时(shí)分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不洁净物和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适(shì)合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是(shì)用(yòng)盖(gài)碗或(huò)用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶(chá)能够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风(fēng)透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高(gāo)，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会将本来(lái)的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的(de)异(yì)味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传(chuán)统包(bāo)装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需(xū)求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛内质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成的新物质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆(yuán)香，红(hóng)枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不(bù)同的(de)。

　　如姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间(jiān)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇(fù)也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶更会(huì)加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升(shēng)，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排(pái)出(chū)，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的(de)含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化(huà)的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏(fá)及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素(sù)以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均提示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高(gāo)血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别(bié)茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功用及(jí)儿茶素(sù)类化(huà)全(quán)物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着(zhe)按(àn)捺造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合(hé)物(wù)维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等(děng)也有(yǒu)必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和(hé)亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成(chéng)人还(hái)能够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间(jiān)接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类(lèi)化(huà)合特能(néng)够(gòu)添加消化道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为(wèi)普洱(ěr)茶中所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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