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是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微博发起了话题(tí)“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己(jǐ)坚(jiān)持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以(yǐ)来(lái)的种种变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话题下发文感(gǎn)谢自己的(de)粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你(nǐ)们都(dōu)发(fā)生了很大(dà)的改变，这个改变(biàn)不(bù)是(shì)只有体重的变(biàn)化，而(ér)是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无添加(jiā)的食物了、和家人(rén)一起(qǐ)跳(tiào)操关系变好了、和(hé)老公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更(gèng)积(jī)极更正面了…..等等，这些都是我们在直播(bō)时一直在传递的(de)能(néng)量，我相信(xìn)你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万(wàn)的“神(shén)话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的(de)网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题(tí)，分享自(zì)己锻炼一年(nián)以来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量就(jiù)达到1000万多(duō)，参与讨论者(zhě)400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分(fēn)享(xiǎng)的内容(róng)来看，跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年以来，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的(de)变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样(yàng)了？

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥(féi)的(de)效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二(èr)、三(sān)十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗，但身体素(sù)质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有很多网(wǎng)友表示，这(zhè)一年(nián)以(yǐ)来，虽然体重(zhòng)变(biàn)化不大，但是(shì)能(néng)够明显(xiǎn)感受(shòu)到身体变得(dé)越来越好，而且心(xīn)情也随之更加开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有(yǒu)的(de)网友称自己压力(lì)很大，每天心神不(bù)宁(níng)，但自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼后(hòu)，感受(shòu)到运动的快乐，心(xīn)情也好(hǎo)很(hěn)多。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是件需要持之(zhī)以(yǐ)恒的事(shì)，也有(yǒu)部分网友称虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食，体重(zhòng)没变化，但身体(tǐ)素质的确(què)好了(le)不少。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了(le)？

　　这类(lèi)分享内(nèi)容非常多(duō)，除(chú)了(le)微博，其他社交平台中也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来(lái)，不(bù)仅瘦(shòu)了，而(ér)且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾(céng)经患有(yǒu)的小毛病(bìng)都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感动，从(cóng)他们身上可以明显感受到自信、快乐的美(měi)，刘(liú)畊宏的健身(shēn)操带来了(le)不仅是身心健康(kāng)，更(gèng)是一种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化(huà)这么大，刘(liú)畊(gēng)宏本人这(zhè)一年(nián)来又有什么动态(tài)呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在(zài)微博(bó)、小红书、快手(shǒu)等社交平台(tái)上经营个人账号(hào)，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余(yú)万(wàn)、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全(quán)网粉(fěn)丝量(liàng)已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘(liú)畊宏抖音粉丝(sī)仅为(wèi)1800余万。不过(guò)目前刘畊(gēng)宏(hóng)已(yǐ)经(jīng)早过(guò)了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉(fěn)丝量增长趋(qū)于稳定。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，过去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏粉丝(sī)总量增长较为(wèi)平(píng)缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身区妥妥(tuǒ)的头部博(bó)主(zhǔ)。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营业(yè)务”健身(shēn)操(cāo)方面从未(wèi)懈怠，基本(běn)保持平(píng)均每周开播三次的频率直(zhí)播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊宏直(zhí)播的(de)观看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场均观(guān)看人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人(rén)次(cì)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人(rén)气峰(fēng)值也(yě)都在10万(wàn)以上。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘(liú)畊宏也并非一(yī)成不变(biàn)的带大(dà)家跳操(cāo)，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫(màn)人物，教(jiào)大家跳(tiào)操(cāo)，场(chǎng)面非常搞笑，但(dàn)也让运动这种比(bǐ)较枯燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻(qī)子打扮(bàn)成“小丸(wán)子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一(yī)起打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃，带大家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到(dào)户外(wài)，在“众目(mù)睽睽(kuí)”下(xià)直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊(gēng)宏的(de)直播方式越来越(yuè)丰富(fù)，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也(yě)会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表示不急于带货。而(ér)一年过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现的主要(yào)方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带(dài)货(huò)是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账(zhàng)号(hào)目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大号则没(méi)有(yǒu)带货记录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？