新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长？纸箱保(bǎo)存的(de)。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长以(yǐ)及新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存(cún)，山芋存放的好办(bàn)法(fǎ)等(děng)问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识(shí)：

山芋可以(yǐ)减肥(féi)吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山(shān)芋中(zhōng)富(fù)含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的(de)同时也(yě)不用担(dān)心(xīn)摄入(rù)过多热量，可以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物(wù)纤(xiān)维，还可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)一(yī)定(dìng)的(de)润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究(jiū)表(biǎo)明植物纤维因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节(jié)肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以(yǐ)适(shì)当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的，可以准(zhǔn)备一(yī)个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下(xià)面(miàn)垫上旧报(bào)纸或者是不(bù)穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸或(huò)旧衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密(mì)封好。

　　放在(zài)家里干(gàn)燥，通风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜山(shān)芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且(qiě)新鲜(xiān)山芋(yù)越放越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂发(fā)芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可(kě)以将新鲜(xiān)山芋用卫生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起来(lái)。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这(zhè)样也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保(bǎo)留(liú)住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山芋的量比较(jiào)少(shǎo)，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行保存(cún)，保存之前(qián)首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜(mó)包(bāo)裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜(xi张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事ān)层(céng)。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直处在(zài)新鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是(shì)害怕(pà)保存不好，担(dān)心这(zhè)个(gè)芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说(shuō)很多(duō)人常常为这(zhè)个事情(qíng)担忧(yōu)，也担心(xīn)自(zì)己不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存(cún)不好很容易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋(yù)头(tóu)怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤(shāng)害，低于(yú)0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被(bèi)微生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐(fǔ)烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并(bìng)且(qiě)一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事应存放于(yú)室(shì)内较温(wēn)暖(nuǎn)、通(tōng)风处(chù)保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保(bǎo)存(cún)较长时间，可采(cǎi)用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千(qiān)克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏(cáng)库贮存，可长(zhǎng)达5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注意(yì)的是，在贮藏(cáng)初(chū)期，由(yóu)于外界气温(wēn)高，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自(zì)己一次性买回来(lái)太(tài)多(duō)的芋头(tóu)不知道怎么(me)保存好(hǎo)的话，那么(me)不(bù)妨试试上面我们介绍的这些保存(cún)芋头的(de)方法(fǎ)，如果不(bù)是(shì)很(hěn)多，那么最好是放张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事在冰(bīng)箱里(lǐ)面保存下来，但(dàn)是一定不能(néng)削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那(nà)么自己(jǐ)一定要把芋(yù)头放在通风(fēng)的地方。

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