黑(hēi)豆熬水喝有什么好处(chù)和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持喝一(yī)个(gè)月黑(hēi)豆熬水具有清热(rè)解毒(dú)、促进消化的(de)功(gōng)效的。

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黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏处(chù)，黑豆(dòu)煮水坚持(chí)喝一个月

　　经常饮用黑豆水，可以(yǐ)有效(xiào)去除胃(wèi)中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆(dòu)中所(suǒ)含有的膳(shàn)食纤维，以及低聚糖(táng)能够(gòu)帮助人(rén)体肠道蠕动，促(cù)进(jìn)毒(dú)素顺利排出，经常饮用(yòng)黑豆水，可以改善便秘，还可(kě)以改善肠内菌群环境。

　　黑豆还有补血养肾(shèn)的(de)功效，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节不(bù)利等(děng)症状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可以看(kàn)看

　　1、天天(tiān)喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经(jīng)外，因(yīn)为它是味甘，它还入脾经(jīng)。

　　入脾经，他(tā)除(chú)了有补肾(shèn)的作用，它(tā)还有健(jiàn)脾的作(zuò)用。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话，他就是有(yǒu)一个(gè)健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常(cháng)吃(chī)黑豆，一个(gè)是可(kě)以使人(rén)的气机得(dé)到(dào)提(tí)高，同时黑豆(dòu)还可(kě)以(yǐ)祛水<却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>却的部首叫什么名称拼音，卩是什么偏旁怎么念的(de)作用(yòng)。

　　比如有(yǒu)些(xiē)人(rén)水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑豆都可以很好(hǎo)的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种(zhǒng)多样(yàng)，有(yǒu)些名贵的黑豆品(pǐn)种(zhǒng)至今(jīn)尚在(zài)生产(chǎn)上利用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属长江(jiāng)流域早熟(shú)春大豆(dòu)，表现早熟、高(gāo)产(chǎn)、适(shì)应(yīng)性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家大豆区域试验(yàn)南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑(hēi)豆为青(qīng)子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价(jià)值高(gāo)。

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