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利口酒属于什么酒类，利口酒可以直接喝吗一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热(rè)量是多少？是196大卡/100克(kè)的。关于一个鹅(é)蛋(dàn)的热量是多少以及一个鹅蛋的热(rè)量是(shì)多少(shǎo)大卡，一个(gè)鹅蛋的热量是多少千焦，一个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多(duō)少米饭(fàn)，一个鹅蛋的热量是多少卡路里，一百克鹅(é)蛋的(de)热(rè)量等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

一个鹅蛋等(děng)于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小(xiǎo)在(zài)225-280克(kè)，一个鸡(jī)蛋大小在(zài)80克左右。

　　从(cóng)大小体积(jī)上来看，鹅蛋(dàn)是(shì)鸡蛋的三倍大，但营养价值上并非(fēi)成三倍(bèi)增(zēng)长。

一个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多少

　　是(shì)196大卡/100克(kè)的。

　　一个鹅蛋(dàn)的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋(dàn)是家(jiā)禽鹅生(shēng)下的卵。

　　鹅(é)蛋成椭(tuǒ)圆形(xíng)，个体很大，味道有些油(yóu)，必(bì)须用很新利口酒属于什么酒类，利口酒可以直接喝吗#ff0000; line-height: 24px;'>利口酒属于什么酒类，利口酒可以直接喝吗鲜的(de)鹅(é)蛋(dàn)稍加(jiā)烹煮后食(shí)用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约(yuē)重(zhòng)225～280克，较一般鸡蛋约大(dà)四五(wǔ)倍。

　　表面(miàn)较光滑(huá)，呈白色，鹅蛋中还含有多种维生素及矿物质，但(dàn)质地(dì)较粗糙，草腥味较重，食味(wèi)不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅蛋的最(zuì)佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最(zuì)好的吃方式。

　　烹(pēng)饪时，你(nǐ)可(kě)以准备两个鹅蛋，喝一个(gè)大碗。

　　用清水清洗碗(wǎn)。

　　之后，将鹅蛋(dàn)敲入碗中，加入(rù)适量(liàng)清水、少量食(shí)用盐和适(shì)量料(liào)酒(jiǔ)搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可以(yǐ)直接把(bǎ)蛋液放(fàng)入蒸锅(guō)里蒸。

　　煮(zhǔ)沸后，你(nǐ)应该打开蒸(zhēng)锅的盖(gài)子(zi)，用筷子不(bù)断搅拌(bàn)，每两分(fēn)钟搅拌一次(cì)。

　　大约七八分钟后，锅里(lǐ)的鹅蛋就(jiù)可以蒸了，然后把芝麻油倒在(zài)上面直接吃(chī)。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也(yě)是他最好的吃(chī)方式。

　　制作时(shí)，你可以根(gēn)据自己的(de)需要混合适量(liàng)的绿(lǜ)色蔬菜。

　　例如，韭菜(cài)和黄瓜(guā)是(shì)炒鹅蛋的最佳组合。

　　做(zuò)的时候，你(nǐ)应该把两(liǎng)个鹅蛋敲碎，混合成蛋液(yè)，翻(fān)炒(chǎo)成块状，然后把黄瓜切成(chéng)薄(báo)片，用油加热，加入葱花，翻炒(chǎo)到香味，然后把(bǎ)黄(huáng)瓜薄片翻炒到软(ruǎn)，然后(hòu)把翻(fān)炒的鹅(é)蛋(dàn)加入(rù)锅里，加入适量(liàng)的食盐调味(wèi)，然后就(jiù)可以从(cóng)锅里吃了。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好(hǎo)。

　　在(zài)腌制(zhì)鹅蛋之(zhī)前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净(jìng)，晾干，用(yòng)白酒浸泡。

　　然(rán)后，鹅蛋的表面应该涂上适量的食用(yòng)盐(yán)。

　　没有必要(yào)用塑料包装(zhuāng)，它(tā)应该直(zhí)接放(fàng)在(zài)一个可以密封的(de)罐子里。

　　鹅蛋在阴凉(liáng)通风处腌制40天后，可以(yǐ)品(pǐn)尝，放(fàng)在锅里(lǐ)煮熟(shú)后食用。

　　腌(yān)鹅蛋(dàn)又咸又轻，蛋黄(huáng)都(dōu)沾有油。

鹅蛋的营(yíng)养价值

　　鹅蛋里(lǐ)边含有丰(fēng)富蛋白质、脂肪，还有各(gè)种维生素，另外鹅(é)蛋中脂(zhī)肪绝大部分是集中在蛋(dàn)黄(huáng)内，含(hán)有很多磷脂，其中一(yī)半是卵(luǎn)磷脂(zhī)，卵(luǎn)磷脂对人脑和(hé)神(shén)经(jīng)组(zǔ利口酒属于什么酒类，利口酒可以直接喝吗)织(zhī)发育有很好作用，另外(wài)鹅(é)蛋中(zhōng)矿物质主要含于蛋黄内(nèi)，另外(wài)鹅蛋里边铁(tiě)、磷和钙含量较多(duō)，很容易(yì)被人体吸收，可以作(zuò)为补钙一(yī)个辅助产品。

　　鹅蛋里边维(wéi)生(shēng)素(sù)含量也很丰富(fù)，含(hán)有丰(fēng)富(fù)维生素A、D和一些(xiē)核黄素，对人视力(lì)也(yě)有很好(hǎo)补益作(zuò)用(yòng)。