初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者(zhě)，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子(zi)，会(huì)比较适应，不(bù)会产生需(xū)要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服(fú)会不会(huì)太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让(ràng)自己落在(zài)最后也不要(yào)太(tài)往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度，不(bù)要频(pín)频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的身体(tǐ)，自己的(de)思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心(xīn)的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建筑物(wù)或者某一(yī)物体作(zuò)为目标，当跑(pǎo)过这个(gè)位置的(de)时候，就(jiù)意(yì)味着(zhe)又跑过(guò)了一圈，这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合(hé)格？

　　根据国(guó)家学(xu高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历é)生体质(zhì)健康标(biāo)准(zhǔn)，以初一(yī)女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好(hǎo)；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及格坦(tǎn)卜(bo)成绩(jì)，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考(kǎo)初三(sān)女生必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧(hú)形起跑(pǎo)线出发(fā)，起(qǐ)跑(pǎo)口令发出前越过起(qǐ)跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏(tà)进跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循(xún)右侧超(chāo)越田(tián)径规则。

　　考试过程中考生无犯(fàn)规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不(bù)得(dé)由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒(miǎo)表(biǎo)记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组(zǔ)，每个(gè)考生一次考试机(jī)会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度(dù)百科-体育中考

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