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冰美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能会消水肿，起(qǐ)消(xiāo)肿作用的(de)成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含(hán)有咖(kā)啡因，咖啡因主要(yào)来源(yuán)于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速(sù)血管的运动，促进身(shēn)体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排出(chū)体(tǐ)内滞留(liú)的水(shuǐ)分(fēn)，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也(yě)有兴(xīng)奋(fèn)神经的(de)作(zuò)用。适量(liàng)饮用(yòng)可(kě)以提神(shén)醒脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善(shàn)便秘。此(cǐ)外，还(hái)可以在运动前喝冰美(měi)式，有助(zhù)于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥(féi)。

冰美式(shì)和热(rè)美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区(qū)别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美式较(jiào)热美式添加更多冰(bīng)块，产生更(gèng)多的水，由此导致冰美式的咖啡含(hán)量低于(yú)热美式的咖啡含量。

　　但_D是什么意思，_3是什么意思是单从二者(zhě)的总体积来(lái)讲，是没有(yǒu)量的差(chà)别的，主要区别(bié)在于不同店用的(de)杯子的容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所(suǒ)以不会产生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没(méi)有那么多(duō)花里胡哨的名字(zì)。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括去冰(bīng)、少(shǎo)冰、多冰几(jǐ)种，而热(rè)美式是没有冰的(de)。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美(měi)式的(de)口感清爽(shuǎng)，热美式(shì)的口感相对更加的(de)醇厚，而市面上(shàng)推(tuī)荐的比例(lì)基本(běn)在1：8左(zuǒ)右，但是(shì)这个数(shù)值并不(bù)是适(shì)合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。