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踢足球(qiú)可(kě)以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么踢足球的(de)个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全了(le)，经常踢(tī)足(zú)球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和(hé)维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进(jìn)身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要(yào)买(mǎi)什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量(liàng)较大因此护腿板(闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直(zhí)接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能(néng)最大程度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适(shì)合(hé)自己的球(qiú)鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的(de)时候(hòu)不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤(shāng)害，不(bù)管(guǎn)什么运动(dòng)，都要(yào)把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒也(yě)不(bù)要(yào)直接(jiē)就踢。

　　闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局准备活动(闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动(dòng)中会(huì)用到的(de)关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术(shù)动作的(de)幅度(dù)以(yǐ)及(jí)出(chū)汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不(bù)符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也没(méi)关系，不(bù)要等(děng)到累得不行的时候再大口大(dà)口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希(xī)望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队的(de)首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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