张天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的(de)她其实还是挺可爱(ài)的(de)，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的(de)五官属于非常小的(de)那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是(shì)路(lù)人(rén)一(yī)枚。按照现在的(de)审(shěn)美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是(shì)不(bù)过(guò)百的(de)，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是(shì)非常长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目(mù)，在节目中也(yě)分享了(le)自己的(de)减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明(míng)星有的时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃(chī)多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是(shì)因为(wèi)现在要求的(de)体重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的(de)男明(míng)星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现(x闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰iàn)在(zài)固有的(de)审美标准。美(měi)有的时(shí)候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分(fēn)人已(yǐ)经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会(huì)流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时候(hòu)就(jiù)不需(xū)要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵活(huó)。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时(shí)也为自己(jǐ)能(néng)够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使得(dé)人状闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰态(tài)更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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