随着社(shè)会的发展，越来越多(duō)的人们(men)都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是(shì)自己解(jiě)决！

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身体的(de)健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生理需求的(de)话，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了(le)工作选(xuǎn)择(zé)夫(fū)妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了(le)生(shēng)理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常(cháng)好的(de)帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播(bō)到(dào)自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而(ér)女性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定(dìng)程度(dù)上(shàng)预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的(de)过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于(yú)减肥(féi)

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够(gòu)让自(zì)己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满满的(de)幸福(fú)感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反(fǎn)而(ér)不利于(yú)夫(fū)妻之(zhī)间的感情。夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话

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