干核(hé)桃怎么保存不(bù)变(biàn)质？将干核(hé)桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的时候，就(jiù)可以(yǐ)取出来(lái)储藏的(de)。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有(yǒu)丰富(fù)的不饱(bǎo)和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结(jié)构(gòu)物(wù)质(zhì)发字有几画，发字有几画五行什么变得完整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物有很多(duō)有莲子肉(ròu)汤、浮(fú)小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强身体营(yíng)养，莲子具(jù)有降血压(yā)，滋(zī)阳(yáng)补虚等(děng)功效。炖(dùn)莲子(zi)更是营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑益智(zhì)等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是(shì)一种小麦(mài)类的植(zhí)物，有(yǒu)着固(gù)表(biǎo)止汗、益(yì)气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要(yào)的功效是补(bǔ)脑益智(zhì)，而(ér)且还可以抗(kàng)疲劳。在日常生活(huó)中也可以(yǐ)多吃一(yī)些核(hé)桃。核桃有健脑的作用(yòng)，可以增(zēng)强记忆力，而且(qiě)还可以增强(qiáng)身体的抵抗(kàng)力，在日常(cháng)生活中一定要(yào)多锻炼(liàn)身(shēn)体，不要过多的(de)劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。