黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝一个月黑豆熬水具有清热解(jiě)毒、促(cù)进(jìn)消化的功效的。

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黑(hēi)豆熬水(shuǐ)喝(hē)有什么好处和坏(huài)处，黑(hēi)豆煮水坚(jiān)持喝一个月

　　经常饮(yǐn)用黑豆水，可以(yǐ)有(yǒu)效去除胃中热痹，治疗(liáo)脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含(hán)有的膳食(shí)纤维(wéi)，以及低聚糖能够帮(bāng杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介)助(zhù)人体肠道(dào)蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便秘，还可(kě)以改善肠内菌群环境。

　　黑豆(dòu)中所含有(yǒu)的皂草苷可(kě)有效减少(shǎo)体内胆(dǎn)固醇，还可以(yǐ)有效预防中老(lǎo)年患者动脉粥样硬化(huà)和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆(dòu)还有补(bǔ)血养(yǎng)肾(shèn)的功效，可(kě)以(yǐ)缓解肾虚(xū)体弱、腰(yāo)膝酸软、关节(jié)不利(lì)等症状。

长期喝黑豆水的坏处(chù) 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因(yīn)为它是味(wèi)甘，它还入脾(pí)经。

　　入脾经，他(tā)除(chú)了有补(bǔ)肾的(de)作用，它还有健脾的作用。

　　中(zhōng)医，中(zhōng)药健脾的话(huà)，他就是有一个健脾益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人(rén)的气机得(dé)到(dào)提高，同时(shí)黑(hēi)豆还可以祛水的作用。

　　比(bǐ)如有些(xiē)人水肿，面(miàn)部(bù)红肿(zhǒng)，长(zhǎng)期吃黑(hēi)豆(dòu)都可以(yǐ)很(hěn)好的(de)利水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆(dòu)资源(yuán)丰杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介富，类型(xíng)多种多样，有些名贵的黑豆品种至今(jīn)尚在生产上利(lì)用，如(rú)江苏的(de)泰兴(xīng)黑豆(dòu)，属长(zhǎng)江流域早熟春(chūn)大豆，表现(xiàn)早熟(shú)、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大豆区域试验(yàn)南方早熟(shú)春豆组(zǔ)的对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆(dòu)，粒(lì)大，品种优，营养价(jià)值(zhí)高。

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