近(jìn)日，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘(liú)畊宏了一(yī)年(nián)的变化(huà)”，分享(xiǎng)自己坚持和刘(liú)畊(gēng)宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在(zài)该(gāi)话题(tí)下发(fā)文(wén)感谢(xiè)自己的粉(fěn)丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生(shēng)了很大的改变，这个(gè)改变不是只有体重的(de)变化，而是看到你们开(kāi)始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关(guān)系变好了、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠改善了(le)、看待事的物角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些都是(shì)我们在(zài)直播时一直在传递的(de)能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红，创下了一周(zhōu)涨粉(fěn)超(chāo)千(qiān)万的“神话”。当时(shí)，非常多(duō)的(de)网友化(huà)身(shēn)苏州区号是多少“刘(liú)畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看(kàn)他的直播(bō)健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非(fēi)常多的网友(yǒu)涌(yǒng)入该话题，分(fēn)享自己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的身心变化(huà)，仅今日话(huà)题阅读量就达到1000万多(duō)，参(cān)与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们分享的内容来看(kàn)，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友(yǒu)称，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)下来，确实达到了(le)减(jiǎn)肥(féi)的效(xiào)果(guǒ)，根据(jù)大(dà)家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个(gè)二、三十斤不(bù)成(chéng)问(wèn)题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体素质、心理状态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年(nián)以来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是能(néng)够明显感受到身体变得越来越好(hǎo)，而(ér)且心(xīn)情也随之更加开朗自信，整个人越(yuè)来越棒(bàng)。

　　还(hái)有的网友称自己压力很大(dà)，每(měi)天心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)后，感受到(dào)运动(dòng)的(de)快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼是件(jiàn)需要持之以(yǐ)恒的事，也(yě)有(yǒu)部分网友称虽然自己一直有坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自(zì)己没(méi)控制好(hǎo)饮食，体(tǐ)重没变化(huà)，但身体素质的确(què)好了不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除(chú)了微博，其他(tā)社(shè)交平台(tái)中也有很(hěn)多(duō)网友(yǒu)表示(shì)自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体素(sù)质好(hǎo)了非常多(duō)，一(yī)些(xiē)曾经患有的(de)小(xiǎo)毛病都(dōu)好了(le)，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无(wú)数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们身上可以明显感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不仅(jǐn)是(shì)身心(xīn)健康，更是一种积极向上的(de)生活态度。

　　既(jì)然粉丝(sī)们变化这么大(dà)，刘(liú)畊宏本(běn)人(rén)这一年来又有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万(wàn)，此外，他也(yě)在微(wēi)博、小(xiǎo)红书、快(kuài)手等社交平台(tái)上经营(yíng)个人账号，分(fēn)享自(zì)己生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万(wàn)，粗略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏已经早过(guò)了涨(zhǎng)粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天(tiān)中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长(zhǎng)较为平缓(huǎn)，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百(bǎi)万(wàn)粉丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营业务”健身操方(fāng)面从未懈怠，基(jī)本保持平均每(měi)周开播三次的(de)频率直播(bō)。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经过去(qù)一年，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播(bō)的观看(kàn)量苏州区号是多少(liàng)数据热度未退(tuì)。蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带(dài)大家(jiā)跳操，他还(hái)会整很(hěn)多“花(huā)活(huó)”。

　　最近，刘畊(gēng)宏(hóng)开始在(zài)直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会打扮成(chéng)各(gè)种动(dòng)漫人物，教大家跳操(cāo)，场面(miàn)非常(cháng)搞笑，但(dàn)也让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情多了(le)一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋(péng)友一起(qǐ)打扮成(chéng)葫(hú)芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直播(bō)跳操，也会到户(hù)外，在“众目睽(kuí)睽”下直播(bō)带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而(ér)言(yán)之(zhī)，刘畊宏的直播(bō)方式越(yuè)来越丰富，场面也非常欢快(kuài)，想必也会吸引很(hěn)多(duō)粉(fěn)丝加入(rù)锻炼大军(jūn)。

　　去(qù)年(nián)刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾表示不急于(yú)带(dài)货。而(ér)一(yī)年过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方式。不(bù)过(guò)，刘畊宏直播带货是(shì)以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝的大号则没有(yǒu)带(dài)货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数(shù)据(jù)显(xiǎn)示，刘畊宏过(guò)去(qù)90天(tiān)一共(gòng)进行了(le)60次带货直播(bō)，上架商品568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总销量(liàng)75万(wàn)至100万(wàn)，总销售额达到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售(shòu)卖健(jiàn)康类饮食(shí)、运动服装等产品。

　　如此看来，这一年(nián)来，刘畊宏推(tuī)动了“全民(mín)健身”这(zhè)个概念，让非常多的人(rén)通过运动获取健康的身体以(yǐ)及(jí)更自信的心(xīn)态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非没有(yǒu)挑战。在涉足带货变现后(hòu)，产(chǎn)品质量(liàng)问题往(wǎng)往成(chéng)为一把双刃剑(jiàn)，这(zhè)需要(y苏州区号是多少ào)刘畊宏更加关注(zhù)供应(yīng)链管理(lǐ)，避免因产品口碑问(wèn)题(tí)带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正值居家办公(gōng)高峰期，人(rén)们有(yǒu)充足时间(jiān)观看直(zhí)播一起锻炼；但现在随着大家日(rì)常生(shēng)活回归正常(cháng)，可能对刘(liú)畊宏粉丝(sī)增量上有所(suǒ)影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例(lì)如有媒(méi)体调查称，也有很多网友表示自己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操了(le)。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一(yī)直坚持练习的网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微(wēi)天下(xià)创建的(de)投票中，坚持(chí)练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就(jiù)不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然是健身(shēn)领(lǐng)域的(de)“现象级”博(bó)主，仍然(rán)会(huì)带(dài)领更多人参与到(dào)健身这件事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本(běn)文有删减）

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