莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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