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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八(bā)岁(suì)的(de)青(qīng)少年，骨骼(gé)还(hái)没有(yǒu)发(fā)育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程度(dù)上也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的(de)保护(hù)是不可(kě)缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部(bù)力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如(rú)宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足(zú)球运珂润护肤品属于什么档次，珂润护肤品适合什么年龄动(dòng)上衣，以及高筒类的(de)足(zú)球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰(shì)，因为(wèi)在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容易造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微微出汗，把(bǎ)关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不符合(hé)要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大(dà)口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶(è)劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的(de)。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最(zuì)理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高珂润护肤品属于什么档次，珂润护肤品适合什么年龄是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战(z珂润护肤品属于什么档次，珂润护肤品适合什么年龄hàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各(gè)项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执(zhí)教中国队(duì)的首败，过(guò)去12场各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的(de)对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力(lì)有限。

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