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冰美(měi)式可(kě)以消(xiāo)水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝冰美式(shì)可能会消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的(de)成分是其(qí)中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物(wù)质，能(néng)兴奋大(dà)脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促(cù)进身体的循(xún)环和新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，有助于排出体(tǐ)内滞(zhì)留的水分，从(cóng)而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖(kā)啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌(mì)消化液，一(yī)定程度上改善便(biàn)秘(mì)。此外，还可(kě)以在(zài)运动前(qián)喝(hē)冰美(měi)式，有(yǒu)助于加速脂肪的(de)消(xiāo)耗(hào)，从而(ér)有助(zhù)于减肥。

冰美式(shì)和(hé)热(rè)美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者(zhě)的(de)量(liàng)是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰(bīng)块(kuài)，产(chǎn)生更多的水(shuǐ)，由此导致(zhì)冰美式的咖(kā)啡(fēi)含量低于热美式(shì)的(de)咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来(lái)讲(jiǎng)，是(shì)没有(yǒu)量(liàng)的差别的，主要区(qū)别在于不同店用的(de)杯子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同。

　　冰美(měi)式因(yīn)为快(kuài)速降(jiàng)温所以不(bù)会(huì)产生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热(rè)美式，没有那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别(bié)在(zài)于(yú)冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多(duō)冰几(jǐ)种，而热(rè)美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰美(měi)式的口感清爽，热美(měi)式的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的(de)比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值(zhí)并不是适合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗不行。