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妥否的意思是什么，妥否的用法干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎(zěn)么(me)保存不变质？将干核(hé)桃放(fàng)在干燥的通风处晾干(gàn)，待(dài)核桃的表皮和核桃仁(rén)不易(yì)分离(lí)，色(sè)彩(cǎi)一致(zhì)的时候(hòu)，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃(táo)是(shì)补脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以(y妥否的意思是什么，妥否的用法ǐ)补脑，核桃含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸，可以让脑的结构物(wù)质变(biàn)得(dé)完(wán)整，从(cóng)而达到补脑的(de)功效。补脑的(de)食物(wù)有(yǒu)很(hěn)多有莲(lián)子(zi)肉汤(tāng)、妥否的意思是什么，妥否的用法浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤(tāng)等，具(jù)体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身(shēn)体(tǐ)营养，莲子(zi)具有降血压，滋阳补虚(xū)等(děng)功效。炖莲子(zi)更(gèng)是营(yíng)养丰富，它有补(bǔ)血安神(shén)，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气除热(rè)的(de)作用(yòng)，主要有健脾养肝穴，宁(níng)心(xīn)安(ān)神的作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常(cháng)生活中也(yě)可以多(duō)吃一些核桃。核(hé)桃(táo)有健脑的(de)作用，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼(liàn)身体，不要(yào)过多(duō)的劳累，一定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤(tāng)，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥是比较平(píng)和的滋(zī)补食疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清心(xīn)安神的作用(yòng)，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干(gàn)舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有明显禁忌。