新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于(yú)新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间(jiān)长以及新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存，山芋存(cún)放的好(hǎo)办法等问题，农商网将为你整理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山芋适当摄(shè)入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热(rè)量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄(shè)入过多热量，可以(yǐ)代替部分(fēn)主食(shí)。而适(shì)当摄(shè)入植(zhí)物纤维，还可以起到一定的(de)润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维因为难以被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微(wēi)生物来帮助(zhù)代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上(shàng)旧报纸或(huò)者(zhě)是(shì)不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣(yī)服，最(zuì)后在上面盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮的作用，旧衣服(fú)或报(bào)纸有温(wēn)室的效果和(hé)吸潮(cháo)的(de)功效(xiào)，用这个方法来保存新鲜山芋，不(bù)仅(jǐn)保存时(shí)间长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜(tián)，不会腐(fǔ)烂河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧报(bào)纸(zhǐ)包(bāo)裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样也可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防止外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜山(shān)芋，也(yě)能够保留住新鲜山(shān)芋原有水分，保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量(liàng)比较(jiào)少，也可(kě)以放在冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层(céng)进行保存，保存(cún)之(zhī)前首先将新鲜山(shān)芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来，再(zài)放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样自己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头(tóu)保(bǎo)存下(xià)来，但是(shì)害怕保(bǎo)存(cún)不好，担(dān)心(xīn)这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃，所以说很多人常常(cháng)为这个事(shì)情担忧，也担心自己(jǐ)不(bù)能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好(hǎo)很容(róng)易坏掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖p>

　　在0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上时(shí)会受(shòu)到伤害，低(dī)于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之说，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用，并且一定不(bù)能(néng)放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存(cún)。

　　若需(xū)保存较长时(shí)间，可采用通风库(kù)贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气(qì)温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸旺盛(shèng)，要(yào)注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次(cì)性买回来太多的芋(yù)头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上(shàng)面我们介绍的(de)这些(xiē)保存芋头的(de)方法，如果不是很多，那么(me)最好是放(fàng)在冰(bīng)箱里(lǐ)面(miàn)保存下来，但是一定(dìng)不能削皮，这(zhè)样(yàng)带皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如(rú)果(guǒ)没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己一定(dìng)要把芋头放在通(tōng)风的地(dì)方。

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