干核桃怎么保存不(bù)变质？将(jiāng)干(gàn)核桃放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就嗤笑的意思可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核(hé)桃含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整，从而达到补脑的(de)功(gōng)效。补脑的食物(wù)有(yǒu)很多(duō)有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆(dòu)腐核(hé)桃汤、莲(lián)子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含(hán)有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加强身体(tǐ)营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲(lián)子(zi)更是营养丰富(fù)，它有(yǒu)补血安(ān)神(shén)，健脑(nǎo)益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是一(yī)种小麦类的植物，有着固表止汗、益气(qì)除热(rè)的(de)作用(yòng)，主(zhǔ)要有健脾养(yǎng)肝(gān)穴，宁心安(ān)神(shén)的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的功(gōng)效是补(bǔ)脑益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也可以多(duō)吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的作用，可以增(zēng)强记忆力(lì)，而且还可(kě)以增(zēng)强身体的抵抗力，在日常生活中一定(dìng)要(yào)多锻炼身体，不要过多的劳累(lèi)，一定(dìng)要保持(chí)充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦肉粥是比较(jiào)平(píng)和的滋(zī)补(bǔ)食疗，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥的(de)好处(chù)有滋(zī)阴润肺、健脾(pí)和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子(zi)百(bǎi)合嗤笑的意思瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌(jì)。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾干(gàn)，待核桃(táo)的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出(chū)来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在(zài)通风透气的(de)地(dì)方。

　　3、最好保证不被压坏(huài)的条(tiáo)件下即可(kě)。

　　而且还要防止鼠害，虫害(hài)等(děng)现(xiàn)象。

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