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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担(dān)，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会(huì)造成消化不良的情(qíng)况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱(yòu)发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合空腹状态下食用的(de)，因(yīn)为这些食(shí)物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹状态下除了(le)会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以(yǐ)外，还(hái)会(huì)增(zēng)加其发生结石性疾病的风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍(qiào)门(mén)视(shì)频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸(mō)纹路(lù)部分略(lüè)微有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来(lái)感觉很(hěn)重的则(zé)是生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西瓜在生(shēng)长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足(zú)拿起来较重，但由于(yú)还(hái)没有成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时(shí)发(fā)出(chū)的(de)是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能(néng)通过(guò)弹的方式(shì)辨识度也不一(yī)定高，这(zhè)个也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜(guā)藤(téng)颜色(sè)越绿(lǜ)说明(míng)西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我(wǒ)们如何，才可(kě)以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜又(yòu)起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒ唐山大地震和汶川大地震哪个严重u)发出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里(lǐ)面的(de)部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯(chě)下来的(de)西瓜就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的(de)颜色，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的(de)霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜(guā)是刚摘下(xià)来的，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是(shì)没(méi)有了，就(jiù)说明是卖剩唐山大地震和汶川大地震哪个严重下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放(fàng)的时间很(hěn)长了，这(zhè)种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫(zǐ)色(sè)发黑的就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色(sè)发(fā)白(bái)的(de)就是(shì)没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉你如(rú)何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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