生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将为你收(shōu)拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶(chá)是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别(bié)离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附(fù)加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高(gāo)，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心(xīn)境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心(xīn)态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不(bù)改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传(chuán)统(tǒng)文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播(bō)至今(jīn)且(qiě)又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明(míng)的精(jīng)力享用就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其(qí)文明氛围(wéi)和(hé)谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的氧气(qì)过(guò)少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用(yòng)水目(mù)标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗733是什么意思(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量(liàng)上(shàng)可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适(shì)皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可(kě)依据水温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥(xiáng)的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC733是什么意思沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶(chá)人数(shù)多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶(yè)放(fàng)入茶壶(hú)，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又能(néng)够(gòu)当杯(bēi)的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味(wè733是什么意思i)，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)包装的(de)材料(liào)和方法(fǎ)，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量(liàng)的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的(de)回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理(lǐ)期(qī)降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质(zhì)或补(bǔ)血药(yào)中的(de)铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期(qī)间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失(shī)调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸(xī)收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂(zhī))，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的(de)抗(kàng)血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验(yàn)均提(tí)示(shì)有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有(yǒu)搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的(de)显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶素物质某些能活(huó)化(huà)导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是间接地经(jīng)过增(zēng)强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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