新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间(jiān)长以及(jí)新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间，新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存(cún)放(fàng)最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果，每100克(kè)熟(shú)山芋(yù)的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过(guò)多(duō)热量，可以代(dài)替部分(fēn)主食(shí)。而适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一(yī)定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物(wù)乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020纤维(wéi)因为(wèi)难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的(de)接触时(shí)间更长。所以可以(yǐ)通过调节(jié)肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可(kě)以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以(yǐ)准备(bèi)一个(gè)稍微(wēi)大一点的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上旧报纸(zhǐ)或(huò)者(zhě)是不穿的(de)旧衣服，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋(yù)放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层(céng)新鲜山芋(yù)之间都(dōu)要垫一层报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服，最后在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在(zài)家里干燥，通风的(de)环境中。

　　可以保(bǎo)存(cún)一年时间不坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮(cháo)的(de)功效，用(yòng)这个方法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存(cún)时间(jiān)长，而(ér)且新鲜山芋(yù)越放(fàng)越甜，不(bù)会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥通风(fēng)的地方，这样(yàng)也可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留(liú)住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层进(jìn)行保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存(cún)一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定(dìng)是吃不(bù)完(wán)的，想要将芋头保存下(xià)来，但是害怕保存不好，担(dān)心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的(de)比较好，芋(yù)头保(bǎo)存不好很容易坏掉的(de)，也很容易(yì)发(fā)芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头(tóu)贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被(bèi)微生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之(z乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020hī)说，过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂(làn)，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买(mǎi)之后尽快食用，并且一(yī)定不能(néng)放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时(shí)，应(yīng)存放于室(shì)内(nèi)较温暖、通风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙烯(xī)薄膜袋分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮(zhù)藏初期，由(yóu)于外界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度(dù)不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来(lái)太多(duō)的芋头(tóu)不知道怎么保存(cún)好的话，那么不妨试(shì)试上面(miàn)我们介绍的这些(xiē)保存芋头的方法，如果不(bù)是很多，那么最(zuì)好(hǎo)是(shì)放在冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一定不能(néng)削(xuē)皮(pí)，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更(gèng)长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通风的地方。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 乌克兰人口多少亿人2022，乌克兰有多少人口2020