生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太(tài)讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不(bù)太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心境(jìng)是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优(yōu)质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!<兰州女人为什么戴头巾/p>

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是(shì)不相(xiāng)同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡(pào)茶的器(qì)皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上(shàng)的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一(yī)般(bān)茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可(kě)依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的(de)一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物(wù)洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶具以(yǐ)更好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯(bēi)最(zuì)好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯(bēi)的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进(jìn)程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后(hòu)时(shí)刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿(shī)度较(jiào)高(gāo)的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒(sā)一(yī)把枯(kū)燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气(qì)中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的(de)几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外(wài)部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有(yǒu)显兰州女人为什么戴头巾着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇(fù)也(yě)不宜(yí)喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类(lèi)化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆固(gù)醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能去(qù)脂肪(fáng)并且还(hái)具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗(kàng)血(xuè)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物(wù)体外试验均提示(shì)有显着(zhe)的(de)抗凝(níng)、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚(fēn)、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细(xì)血管的功用(yòng)及儿(ér)茶素(sù)类(lèi)化(huà)全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧(yǎng)化进程已证明是(shì)人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微(wēi)量元素等(děng)也(yě)有必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学(xué)试验、很多数据(jù)的(de)显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌(ái)性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合物(wù)的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和(hé)儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接和亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地(dì)经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿(niào)效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精兰州女人为什么戴头巾而处于状(zhuàng)况(kuàng)的(de)大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管(guǎn)，添(tiān)加肾血(xuè)流(liú)量(liàng)以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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