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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足(zú)球之类的运动，就(jiù)可以刺(cì)激成骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些(xiē)钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让(ràng)大家体验(yàn)感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力发挥(huī)出来(lái)，所以有一双适合(hé)自己的(de)球(qiú)鞋是(shì)非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等(děng)等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的(de)对抗(kàng)中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在(zài)第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用(yòng)到的关(guān)节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动(dòng)作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一(yī)点，多(duō)喝(hē)几次也没关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动(dòng)项目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势，对抗(kàng)中(2000克是多少斤啊zhōng)也有优势，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员(yuán)，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是(shì)还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，2000克是多少斤啊国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多(duō)么希望中国队能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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