牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的(de)作用，却(què)不知(zhī)道他(tā)竟然岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市<岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市/span>还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑(bān)，下面小编就为大家(jiā)带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备(bèi)一(yī)个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把(bǎ)面膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后(hòu)用(yòng)清水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大量的植物(wù)精华，容易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的(de)有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在(zài)淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶解(jiě)，滴入(rù)青霉素混合(hé)均匀(yún)，这(zhè)种方法不(bù)仅(jǐn)仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子(zi)过(guò)滤(lǜ)掉直接取汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错(cuò)的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的(de)食物(wù)，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市富(fù)含(hán)维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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