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俄罗斯为啥打不赢乌克兰，乌克兰为什么这么难打怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜(guā)可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用(yòng)西(xī)瓜的，因俄罗斯为啥打不赢乌克兰，乌克兰为什么这么难打为西瓜(guā)当中含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类(lèi)物质，空腹(fù)状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出(chū)现食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适(shì)合空腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的(de)距(jù)离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表(biǎo)面暗(àn)淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉(ròu)的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是(shì)成熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉很重的(de)则(zé)是(shì)生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然水分(fēn)充(chōng)足拿起来较(jiào)重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃(chī)，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨识度也不(bù)一定高，这(zhè)个(gè)也得要靠平时(shí)买瓜的(de)经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色(sè)已经变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。