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唐舞桐为什么叫王冬儿唐舞桐可以晋升一级什么黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？？黍米是(shì)大黄米的。关于黍(shǔ)米是大黄米吗？以及黍米是大(dà)黄米吗？，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗(ma)怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍(shǔ)是不是黄米等问题(tí)，农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生活知识：

黍米(mǐ)可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血压的(de)功效(xiào)与作用。

　　首(shǒu)先黍(shǔ)米里含有大(dà)量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能(néng)够把人体内多(duō)余的脂(zhī)肪分(fēn)解掉，当作(zuò)废(fèi)物排(pái)出身体之外，所以适当吃一些黍米(mǐ)能达(dá)到很好(hǎo)的(de)减肥效果。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常多的微量(liàng)元素和钾元素，而(ér)且还有很(hěn)多其他的营养物质，具有降血压(yā)和治疗贫(pín)血(xuè)的功效。

黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄(huáng)米。

　　黍米和(hé)大黄米属(shǔ)于同(tóng)一(yī)种物(wù)质，大(dà)黄米别名是(shì)软黄米、黍(shǔ)米(mǐ)，经(jīn唐舞桐为什么叫王冬儿唐舞桐可以晋升一级什么g)常被磨成面粉(fěn)，制作(zuò)各种糕点(diǎn)。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生(shēng)素以及维生素E、锌铜锰等营养(yǎng)元(yuán)素。

　　黍(shǔ)为一(yī)年生草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约(yuē)2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，唐舞桐为什么叫王冬儿唐舞桐可以晋升一级什么长(zhǎng)约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍(shǔ)米中所含(hán)的脂(zhī)肪主要有棕(zōng)榈酸、廿四烷(wán)酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚(yà)油酸等，均有利(lì)于(yú)生长发育。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)含有的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米中(zhōng)还含有多种米、麦中(zhōng)所缺(quē)乏的(de)氨基酸，对调补机(jī)体代谢十分重要(yào)。

大黄米是什么米啊(a)?

　　大(dà)黄米（又称(chēng)“软黄(huáng)米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非(fēi)同一(yī)种作物，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥(zào)土(tǔ)壤生(shēng)长，多分布(bù)于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国(guó)北(běi)方的一种农作(zuò)物，含有(yǒu)的人体必需的八(bā)种(zhǒng)氨(ān)基酸的含量(liàng)均高于大米(mǐ)和(hé)小麦(mài)，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两(liǎng)倍(bèi)。

　　大(dà)黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生(shēng)草(cǎo)本。

　　秆直立(lì)，单(dān)生或少数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节(jié)上密(mì)生髭(zī)毛。

　　叶(yè)鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛(máo)；叶片线状披(pī)针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开(kāi)展或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部唐舞桐为什么叫王冬儿唐舞桐可以晋升一级什么裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小(xiǎo)穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第(dì)一(yī)外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而有(yǒu)光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子白色(sè)、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多(duō)有(yǒu)栽培。

　　一般分(fēn)两种类型，以(yǐ)秆(gǎn)上(shàng)有毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘者(zhě)为(wèi)黍(shǔ)；秆上(shàng)无(wú)毛，散(sàn)穗，种(zhǒng)子不粘者为(wèi)稷。

　　本植(zhí)物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷(jì)的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各(gè)详专(zhuān)条。

　　【食用(yòng)效(xiào)果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪(fáng)，主要为不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米的4倍。