莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好olor: #ff0000; line-height: 24px;'>家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要(yào)成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好