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沙田(tián)柚可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚是不可以减肥的。

　　柚(yòu)子不可以(yǐ)减(jiǎn)肥,柚子属于较常见的水果,含有一(yī)定的维生素C、钙、铁、碳水化合(hé)物等(děng)营养成分,

　　减肥期间适量吃(chī)一(yī)些(xiē)柚子,可为身体补充一定营(yíng)养成分。但柚子没(méi)有(yǒu)燃烧(shāo)脂肪的作用,不能只通过(guò)吃(chī)柚子进行减肥(féi)。

沙(shā)田柚怎(zěn)么样挑甜的呢

　　1、看(kàn)外(wài)观。

　　每个东(dōng)西都有它适合(hé)自己的大小，柚(yòu)子也不例(lì)外。

　　在看(kàn)柚子时，不要(yào)看太(tài)小的，这种小柚子(zi)多半是还没成熟的(de)，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可(kě)能没什么(me)水分(fēn)，吃起来也(yě)没(méi)有什么(me)味(wèi)道。

　　形状上的话(huà)，好的柚子一般(bān)都(dōu)是上面尖(jiān)，下面平，这种柚子的品质(zhì)比较(jiào)好(hǎo)，但(dàn)要不(bù)是这(zhè)个形状的话，就(jiù)建议不(bù)要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导话，在没成(chéng)熟的时候表皮都是青色的，但要(yào)是表皮是(shì)比较鲜(xiān)明(míng)的淡(dàn)黄(huáng)色，那么这种柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮(pí)是(shì)特别(bié)明(míng)显(xiǎn)的黄色，就代表了(le)这个柚子是比较老的了(le)，里面已经没(méi)有什么水分(fēn)了，没有水分的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮摸上去是光滑均匀、毛孔小(xiǎo)的，而且被光照还能泛着光(guāng)的，就说明这种柚(yòu)子是生长得比较好的，可以(yǐ)放心购买(mǎi)，但要是摸起来是比较糙的(de)，外表(biǎo)起(qǐ)着褶子不泛光的(de)，这种柚子还是别选了。

　　在(zài)柚子(zi)的下面有一个小孔，那里是柚子(zi)的脐部(bù)，用手指按压柚(yòu)子的脐部，按(àn)上(shàng)去要是紧紧的，那么这个柚子(zi)的(de)水分充足(zú)，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是软(ruǎn)软的，能够(gòu)按进去(qù)的，就(jiù)说明这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几(jǐ)了(le)，这种(zhǒng)柚子就可(kě)以放弃了(le)。

沙田柚(yòu)怎么(me)挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观(guān)

　　在看(kàn)柚子(zi)时，不要看太小的，这(zhè)种小(xiǎo)柚(yòu)子(zi)多半是还没(méi)成熟的，味(wèi)道一般都(dōu)会很(hěn)酸，当然了，也不能(néng)选太大(dà)的，太大的柚子，果肉可能(néng)没什么水分，吃起来也(yě)没有什么(me)味道(dào)。

　　形(xíng)状上好的柚(yòu)子一般(bān)都是(shì)上(shàng)面尖，下面平，这(zhè)种柚子(zi)的品(pǐn)质(zhì)比(bǐ)较好。

　　二(èr)、看颜色

　　柚子在没成熟的(de)时候表皮都是青(qīng)色的(de)，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好的，如果表(biǎo)皮是特别明显(xiǎn)的黄(huáng)色，就代表了(le)这个柚(yòu)子(zi)是比较老的了，里(lǐ)面(miàn)已经没有什么水分了，没有(yǒu)水分的吃起来会(huì)太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子的(de)下面有(yǒu)一(yī)个小孔，那里是(shì)柚子的脐部，用手指按(àn)压柚(yòu)子的脐部(bù)，按上去(qù)要是紧紧的，那(nà)么这个柚子(zi)的水(shuǐ)分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去(qù)的(de)，就说(shuō)明(míng)这个柚(yòu)子里面(miàn)已经干了(le)，里(lǐ)面(miàn)的果子所剩无几了(le)，这种柚(yòu)子就可以放弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田(tián)柚发源于容县清乾(qián)隆皇(huáng)所赐(cì)而得名(míng)列(liè)分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导为贡品，容县种植沙田柚的(de)历史已(yǐ)有两(liǎng)千多(duō)年，其果大形(xíng)美、味(wèi)甜蜜且耐贮藏，而果(guǒ)实则为葫芦(lú)形和梨形，果蒂(dì)部呈短颈状，果底常(cháng)有古铜钱大(dà)的环状(zhuàng)印圈内有放射沟纹，常称为菊花底或(huò)金(jīn)钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉(ròu)虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果(guǒ)实(shí)可贮藏150-180天，贮后(hòu)风(fēng)味尤佳(jiā)，有着水(shuǐ)果珍品“天然罐头(tóu)”的美誉。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙(shā)田(tián)柚又名(míng)梅州金柚，树势强(qiáng)健，一般1-2年枝粗(cū)壮(zhuàng)较直(zhí)立，果(guǒ)实(shí)梨(lí)形(xíng)或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现(xiàn)出白色或虾肉色，风(fēng)味(wèi)浓甜品质(zhì)上等(děng)。

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