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踢(tī)足球可以长高个(gè)子(zi)吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄(líng)决定的(de)，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么(me)经(jīng)常踢足球(qiú)之(zhī)类(lèi)的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么ht: 24px;'>圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么(me)装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺(quē)少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的(de)腿部力量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让(ràng)大家体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大(dà)程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在(zài)身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量(liàng)都(dōu)是(shì)相(xiāng)对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到口渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热(rè)时(shí)要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有(yǒu)优势，对(duì)抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能(néng)完成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺(nuò)都来(lái)到了现场看球(qiú)，他多(duō)么希望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳(ào)大利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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